Làm đẹp

Giáo Dục

SỨC KHỎE

ngủ trễ có tác hại gì

Ngủ trễ có tác hại gì với sức khỏe?

Nhiều người vì đặc thù công việc mà phải thức khuya hoặc đơn giản vì đó là sở thích. Thế nhưng, điều này hoàn toàn có hại cho...

Read More
Pragya yoga là gì ?

Pragya yoga là gì ? – Cách hướng dẫn tập Pragya yoga hiệu quả

Yoga được xem là một hoạt động giúp rèn luyện cả về thể chất lẫn tinh thần. Yoga không chỉ giúp cho cơ thể bạn được dẻo dai,...

Read More
nuot-luoi-vo-thuc

Nuốt lưỡi vô thức

Nếu bạn đang có hứng thú quan tâm đến vấn đề nuốt lưỡi vô thức nghiêm trọng này và bạn đang lo lắng không biết tình trạng...

Read More

1 tuần nên chạy bộ mấy lần ? Vì sao không nên chạy bộ hàng ngày?

Bạn đang quyết tâm để thực hiện lộ trình tập luyện thể thao lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe và lấy lại vóc dáng thon gọn. Chạy...

Read More

Bài khởi động yoga. Các mẹo nên lưu ý khi mới tập yoga

Bài khởi động yoga rất quan trọng đối với người mới bắt đầu tập, giúp cho buổi tập được diễn ra hiệu quả và suôn sẻ hơn....

Read More

Uống gì trước khi đi ngủ để giảm cân ? Các đồ uống mà bạn không nên uống trước khi đi ngủ để giảm cân

Hiện nay, vấn đề giảm cân luôn là vấn đề mà được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm và đặc biệt coi trọng. Có rất nhiều...

Read More

Bí quyết phòng the - Nghệ thuật làm vợ - Sức khỏe mẹ và bé

món ăn từ măng tây

6 món ngon với măng tây ngon bổ cho bà bầu an thai

Tham khảo những món ăn từ măng tây dành cho mẹ bầu theo tư vấn từ...

cach-noi-chuyen-voi-ban-gai-qua-dien-thoai-khong-bi-vo-duyen

Cách nói chuyện với bạn gái qua điện thoại không bị vô duyên

Cách nói chuyện với bạn gái qua điện thoại không bị vô duyên. Bạn...